Семинар: Мама на нуле. Что такое родительский ресурс, куда он исчезает и как его вернуть

Семинар: Мама на нуле. Что такое родительский ресурс, куда он исчезает и как его вернуть

Автор Russian Children's World
Дата/Время
Date(s) - 19/03/2019
19:00 - 21:00

Добавить в Google Calendar

Семинар “Мама на нуле”

Поговорим о том, почему сегодня родителем быть так не просто, что такое родительское выгорание, чем оно отличается от депрессии и каковы признаки одного и второго, а так же обсудим техники помощи самим себе, а некоторые даже сразу и попробуем.

«… обязательно должна быть часть жизни, не посвященная ребенку. Отношения — с супругом, партнером, друзьями. Свои взрослые дела и интересы. Не стоит считать это временем, украденным у ребенка. От того, что вы делаете для себя, ребенку в конечном счете тоже будет хорошо, потому что вы дольше пробудете в хорошем состоянии.»

«Если вы в состоянии твердо выразить свое недовольство до того, как агрессия начнет зашкаливать, то вам будет проще найти приемлемую форму. Но если вы терпели, то, скорее всего, накопите в себе агрессию, которая не позволит адекватно про­явить свои эмоции.»

«У многих мам есть неосознаваемое ощущение, что они должны все сделать на твердую «пятерку». И при этом и они сами, и все вокруг должны быть счастливы 24/7. А получается… что не получается.»

Анастасия Изюмская, телеведущая, блоггер, основатель и руководитель проекта по информационной и психологической поддержке родителей Family Tree (family3.ru) — более 70 тысяч подписчиков по всему миру, соавтор книги «Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию«, ставшей бестселлером, мама 7-летнего #человекаМиши.

Адрес
Piccadilly Circus
Piccadilly Circus
London
Карта недоступна
Категории